Fitz LogoFitz LogoFitz LogoFitz Logo
  • 比賽時間表
    • 香港運動比賽
    • 海外馬拉松名額
    • HYROX 全球分站
  • 運動
    • 香港活動及比賽
      • 長跑及馬拉松
      • 越野跑
    • 跑步
    • 越野跑
    • 行山
      • 行山路線
        • 西貢
        • 新界中
        • 新界北
        • 新界東
        • 新界西
        • 離島
        • 九龍
        • 香港島
        • 海外
    • 健身
    • 單車
    • 游泳
    • 三項鐵人
  • 生活
    • 露營
    • 旅遊
    • 校園
    • 飲食
    • 保險
  • 裝備
    • 一般裝備
    • 跑步裝備
    • 行山裝備
    • 單車裝備
    • 能量補充品
    • 露營裝備
    • 拍攝裝備
    • 穿戴裝置
    • 手機App
  • 聯絡
    • 聯絡我們
    • 短片攝影
    • 網站簡介
  • 聯絡我們
  • 短片攝影
  • 商業合作
✕
            沒有結果 查看所有結果

            運動 Sports

            • 主頁
            • 最新資訊
            • 運動 Sports
            2016-04-11
            722 2016-04-11

            包青天第69回《夜審犯婦人之怒洗烏盆》— 記香港街馬2016

            我們一早將目標釘在隊際賽上，未開始報名之前，已經分了8小隊，由每隊隊長負責報名，最終成功報了8隊隊際賽，7個個人賽……
            Do you like it?
            更多
            2016-04-11
            Florence Leung 2016-04-11

            Gym房有偈傾

            「放工後，做下gym，暫時不動腦，挺好的。」我會邊做邊發呆，甚至會閉上雙眼養下神。你不用擔心街跑時跟途人相撞，或者變得目中無人……
            Do you like it?
            更多
            2016-04-11
            陳伯 Yiu Kwong Chan 2016-04-11

            跑步潮語字典 (上篇)

            潮流自然會產生『潮語』, 唔係潮語浸信會個種潮語,是「潮流用語」的簡稱。是在社交媒體內跑步群組常用的流行用語……
            Do you like it?
            更多
            2016-04-11
            Sophia 2016-04-11

            [蘇威暈低] 賽前早餐「有食唔食，罪大惡極」

            「人類總要重複同樣的錯誤」，呢次就喺全城街馬@九龍東，藝人蘇志威無食早餐跑10K，結果去到8公里暈低入院。……
            Do you like it?
            更多
            2016-04-10
            金永強@重金屬 2016-04-10

            [金SIR教室] 跑步活動的正確態度

            近年多了很多跑步活動，都以「RUN」作賣點。遠一點的，就是「可口可樂歡樂跑」，歷史最短，又會否是上星期的「Nike 10K Women 10K」呢……
            Do you like it?
            更多
            2016-04-10
            Miss Friday 2016-04-10

            卻了我的跑步

            跑步對我來說就好像充電一樣，下班回家雖然已經有點累，但總會跟自己說，「不跑才會更累」，就這樣穿上跑鞋往街上跑去……
            Do you like it?
            更多
            2016-04-09
            滾動吧！單車日誌。 2016-04-09

            [濟州單車環島] 第四天 Day 4：滾動完成了!

            凌晨四時三十分，我起床了。辛辛苦苦“倒塔咁早”起床的原因無非不想糟蹋這個能夠一睹城山日出峰的日出美景。急急忙忙梳洗下樓……
            Do you like it?
            更多
            2016-04-09
            羅拉 2016-04-09

            [世界龍舟俱樂部錦標賽] 遇強越強

            200米比賽，相對於2000米和500米，算是我們的強項。CCWC進入最後一天比賽，上午混合組，下午公開組出賽，各組有20隊參賽...
            Do you like it?
            更多
            2016-04-09
            跑玩日本 funrunjapan 2016-04-09

            [東京馬拉松2014] 照片回顧

            2014年東京馬拉松，來到增上寺和東京鐵塔的對面觀賽加油。雖然當天遇不到堀北真希，但熱情可愛的東京市民(平常看不到的一面)……
            Do you like it?
            更多
            2016-04-09
            Fitz 編輯部 2016-04-09

            [從廢青到運動員] 截肢鬥士戴劍平

            2016年1月17日，Fitz.hk在東區走廊上的天橋拉起橫額，為渣馬10K參賽者打氣。誤打誤撞，我們用手機拍下了以下的片段......
            Do you like it?
            更多
            2016-04-08
            Fitz 編輯部 2016-04-08

            [Merrell Challenge備戰] 大城石澗終極一課

            為咗備戰4月17日嘅全新比賽Merrell Challenge，Fitz Team三位成員喺城門水塘集合，到大城石澗進行第二課……
            Do you like it?
            更多
            2016-04-08
            鄭素素 2016-04-08

            不是逆來順受的跑者

            我雖不是憤青，卻也不是盲目、阿諛奉承的跑者，更不是接受運動品牌贊助的精英運動員，對於朋友於某大品牌的跑步比賽中發生嚴重意外……
            Do you like it?
            更多
            2016-04-08
            滾動吧！單車日誌。 2016-04-08

            [濟州單車環島] 第三天 Day 3：苦盡甘來

            今天學懂了兩件事，一：牛島沒有牛；二：我習慣凡事拼盡，即使行雷打風下雨，也一定會依行程計劃行動，寧願受點苦……
            Do you like it?
            更多
            2016-04-08
            健美女大生 2016-04-08

            給：想健身但不知如何開始的女孩們 ─ 初體驗的注意事項

            這篇是寫給那些終於踏進重量區，但暫時還對於那些陌生的器材沒有任何概念的人...
            Do you like it?
            更多
            2016-04-08
            囉嗦大叔 2016-04-08

            失眠前 我想記得在香港之巔的四十七件事

            三月的最後一個星期天，我半推半就下參加了香港之巔三十公里，起點設於青龍頭的釣魚翁泳灘，路線需要跑手們一直向上爬升，到達終點的大帽山…
            Do you like it?
            更多
            2016-04-08
            WL 2016-04-08

            周末「不」短遊 出長咀令人太累

            有見觀眾朋友對一些距離長、口味重、難度高的行山路線有興趣，那就多寫一點，與大家多多交流。西貢長咀是香港陸地部分的極東角，沒有馬路連接。如果由北潭坳或西灣亭...
            Do you like it?
            更多
            2016-04-07
            滾動吧！單車日誌。 2016-04-07

            [濟州單車環島] 第二天 Day2：雨來了

            其實一直知道這次濟州環島之行必定遭逢雨水，只是沒有想到這麼滂沱。。。早上8時半在春花民宿吃早餐(中文名字我給他譯的，這樣比較可愛)……
            Do you like it?
            更多
            2016-04-07
            羅拉 2016-04-07

            [世界龍舟俱樂部錦標賽] 決戰「虎度門」

            開賽的第二天，羅拉始有時間去整理這兩天的賽事，因為當大戰開始，每天的生活真的名副其實「打仗」一樣！我們需要安排全隊20多人份量的早餐...
            Do you like it?
            更多
            2016-04-07
            小昭 2016-04-07

            [七週八賽] break一break之Merrell Challenge定向練習

            4月3日，亦即女子10K之後一天，早上參加了Merrell Challenge為參賽者舉行的定向訓練，當中包括一次定向練習賽...
            Do you like it?
            更多
            2016-04-06
            滾動吧！單車日誌。 2016-04-06

            [濟州單車環島] 第一天 Day1：出發了

            夜晚10點半準備到機場，兩點鐘起飛，三個小時的飛行時間裡面完全不能入睡，在冇正式睡眠的一個通宵清晨，濟州單車環島就這樣開始...
            Do you like it?
            更多
            2016-04-06
            山城縱走 hkhiker 2016-04-06

            行山也會中毒?

            山城縱走隊員經常穿梭於叢林間，少不免會發生各種意外，例如「碌落山」、「拗柴」、被狗咬、被蜜蜂螫傷、被強風吹倒等等……
            Do you like it?
            更多
            2016-04-06
            陳伯 Yiu Kwong Chan 2016-04-06

            寫給港．跑女的跑步禮儀篇

            跑步咁悶! 仲有咩嘢好寫呀? 古語有云:「鑊鑊高潮，鑊鑊新鮮」。剛過去週六的六千港．跑女夜跑不就是洗了Facebook版嗎? 在留言裡，見到主辦單位捱罵...
            Do you like it?
            更多
            2016-04-06
            小昭 2016-04-06

            [七週八賽] 之第4擊 – Nike Women’s 10KM

            4月第一場賽事，是女子專屬的 Nike Women’s 10K比賽，這是我參與的第一場10K路跑比賽，本來挺期待這一場賽事，打算以輕鬆步伐完成50分鐘的目標...
            Do you like it?
            更多
            2016-04-06
            Eric Lo 2016-04-06

            [跑向台北] 台北國道馬拉松2016出戰回顧 (二) 出戰篇

            2016年3月20日，是我首個海外賽事《台北國道馬拉松2016》10公里賽出戰的日子。這一次籌備達4個月的台北旅程……
            Do you like it?
            更多
            2016-04-05
            囉嗦大叔 2016-04-05

            玩樂山澗遊

            難得年青健兒不嫌棄大叔骨頭彊硬、平衡失調；我亦預先早作鍛鍊，勤加拉筋、轆腳、按背、強化中央肌肉，希望以最佳狀態一試身手……
            Do you like it?
            更多
            2016-04-05
            健身狂 Sally Chen 2016-04-05

            [健身狂Sally] 幾種幫助減脂的運動

            其實運動有很多種，減肥的運動也有很多種可以來藉由訓練燃燒你的脂肪...
            Do you like it?
            更多
            2016-04-05
            羅拉 2016-04-05

            [世界龍舟俱樂部錦標賽] 賽前學習

            上回提到4月4日是在CCWC的練習及學習日，因為今朝是CCWC的龍舟教練論壇，來自新加坡、加拿大，以及澳洲的國家隊教練，分享有關龍舟訓練的心得和故事...
            Do you like it?
            更多
            2016-04-04
            CC 2016-04-04

            劣評如潮的Nike女子10k

            筆者較喜歡參加全馬，但每年都會跑幾個10k，今年壓軸賽，便是女子專屬的Nike女子10k。這非首次參與全女子比賽，在香港是第一次...
            Do you like it?
            更多
            2016-04-04
            羅拉 2016-04-04

            [世界龍舟俱樂部錦標賽] 香港隊Senior組大放異彩

            太興奮了！尖峰Senior B o50在200米公開賽事中勇奪亞軍，混合組得到殿軍，而西區消防局龍舟隊則在Senior A o40公開200米賽事中力壓群雄，奮得冠軍，香港代表真的大豐收呀！
            Do you like it?
            更多
            2016-04-04
            陳伯 Yiu Kwong Chan 2016-04-04

            院友如何愛上她 — 跑步

            新加坡長跑高手Soh Rui Yong形容長跑不會是一個驚為天人的艷麗正妹，令你即時愛上。長跑更像一個你平時沒多留意的氣質女生……
            Do you like it?
            更多
            2016-04-03
            張思縈 2016-04-03

            向撒哈拉沙漠賽進發

            早兩日，已經啟程出動，向著另一個極地撒哈拉沙漠賽進發。撒哈拉沙漠賽被譽為係世界上最艱辛嘅賽事之一，全程250km, 分七天進行。比賽艱辛之處...
            Do you like it?
            更多
            2016-04-02
            Fitz 編輯部 2016-04-02

            [Fitz Popup Live 臨時拉夫] 一周回顧 2016-04-02

            上星期日晚「郁民埋周」，我哋即場測試咗「末日求生兵器」BioLite，用樹枝生火再經USB叉電，唔止好work Manlee部iPhone仲要叉得好快....
            Do you like it?
            更多
            2016-04-02
            張伯倫 2016-04-02

            [有備無患] 潛水急屎點算?

            潛水急屎點算？大多數人，第一個反應就梗係「上水先」啦！不過，實際上如果係深海潛水，上水係需要時候，以避免潛水夫病……
            Do you like it?
            更多
            2016-04-02
            羅拉 2016-04-02

            世界龍舟俱樂部錦標賽2016@南澳阿德萊德

            因為「衝上雲霄」，因為Sam哥，10年前羅拉認識澳洲有個地方叫阿德萊德（Adelaide），想不到10年後的今日，羅拉竟然有機會「衝上雲霄」！呀…應該是「衝出大海」...
            Do you like it?
            更多
            2016-04-02
            Fitz 編輯部 2016-04-02

            [亞視熄機後] 睇日本藝人上電視怒跑24小時

            ATV熄機，前亞姐宮雪花話，之後只係可以睇到佢 (雪花)，認真令人唏噓。好彩，隨住網絡發達，大家都唔一定要對住部電視機睇大台……
            Do you like it?
            更多
            2016-04-02
            跑玩日本 funrunjapan 2016-04-02

            [東京馬拉松2013] 照片回顧

            2013年東京馬拉松，我在飯田橋水站當志工，任務結束後再到銀座觀賽加油。第一次在日本的馬拉松賽事擔任志工，補水的同時也幫跑者打氣加油。……
            Do you like it?
            更多
            2016-04-01
            CC 2016-04-01

            ‏[體弱女生的瘋狂22天] 征服一個超馬兩個全馬 (2)

            東京馬拉松後7天，便是未跑過的50k超級馬拉松，緊張嗎？不算，接近45k的馬拉松也跑過，多5k應該不難應付吧……
            Do you like it?
            更多
            2016-04-01
            Fitz 編輯部 2016-04-01

            [香港勁揪] 吳安儀溫家琪 奪世界冠軍

            香港桌球組合吳安儀、溫家琪，喺英國列斯舉行嘅女子世界桌球錦標賽連贏三場，決賽以4:1擊敗對手，取得世界冠軍！...
            Do you like it?
            更多
            2016-04-01
            WL 2016-04-01

            周末「不」短遊 遠征東狗牙

            狗牙嶺位於南大嶼山郊野公園，其北面是全港第二高之鳳凰山。該處被稱為狗牙嶺，大概是由鳳凰山方向望過去，高低起伏且陡峭險峻的山峰活像狗牙般鋒利...
            Do you like it?
            更多
            2016-04-01
            健身入門 Gymbeginner 2016-04-01

            4招踢走訓練的沉悶感覺!

            你有試過對健身室十分厭倦嗎？你有試過因為訓練時總是做重覆的動作而覺得沉悶嗎？除了肌肉會過量訓練，訓練心態都會Overtrained……
            Do you like it?
            更多
            2016-04-01
            722 2016-04-01

            [我的初迷馬] 記陽江光陵島馬拉松

            3月27日，是首屆陽江光陵島馬拉松舉辦日期，早前透過跑會報名，打算當作復活節假期中的一個小旅行 賽事分為全馬、半馬以及歡樂跑(4K)……
            Do you like it?
            更多
            2016-04-01
            Eric Lo 2016-04-01

            [跑向台北] 台北國道馬拉松2016出戰回顧 (一) 預備篇

            3月20日，是我一個一生難以忘懷的日子。回想當日，心情仍然激動── 因為我終於可以衝出香港，首戰海外；因為我感受到太太的支持和同心……
            Do you like it?
            更多
            2016-03-31
            Fitz 編輯部 2016-03-31

            [圖輯] 南非Cape Epic瘋狂的7天

            很高興再一次完成南非 Cape Epic，這個世界上最大型的山地車多日賽事，更值得高興的是，今年還有另外兩支香港隊伍一起作賽...
            Do you like it?
            更多
            2016-03-31
            小昭 2016-03-31

            [賽事後記] 一週連賽記—挑戰香港之巔

            「七週八賽」來到第二週，連續兩天有兩個不同類型的比賽，一個是3月26日於沙田運動場舉行的「沙田活力跑」5公里賽事……
            Do you like it?
            更多
            2016-03-31
            張伯倫 2016-03-31

            7個美國最快爆滿比賽 淥個杯麵都趕唔切

            今年嘅渣打馬拉松，15000個名額喺唔夠一個鐘之內爆滿，香港人玩網上報名呢個遊戲，都應該唔會太差。不過，一山還有一山高……
            Do you like it?
            更多
            2016-03-31
            Fitz 編輯部 2016-03-31

            [百日千里] 你我共同邁進的目標

            郁民722，早前定下今年目標，就係要100日內，跑完1000公里。佢講得出就做得到。佢定於4月1日開始佢呢個壯舉……
            Do you like it?
            更多
            2016-03-31
            Tonie Yip 葉東尼 2016-03-31

            [攝影作品] 香港超級馬拉松2016 – 終點站實況

            2016年3月5日 今年是香港超級馬拉松是第二年舉辦了! 我雖然未能參與，但仍會以攝影捕捉終點站內的每一刻!……
            Do you like it?
            更多
            2016-03-30
            跑玩日本 funrunjapan 2016-03-30

            以森林跑站為據點跑玩台北

            所謂跑站（Running Station），就是為跑者提供寄物、更衣和淋浴等服務的地方。常在東京皇居周圍練跑的我，還算是附近跑站的常客……
            Do you like it?
            更多
            2016-03-30
            陳伯 Yiu Kwong Chan 2016-03-30

            港版跑步53條

            1.跑步先至嚟落雨, 跑山先至嚟落雪。個天從來就唔like院友。所以, 只管跑, 不要怨 2.跑渣馬唔難, 鬥早起身撳爆F5報名最難 ……
            Do you like it?
            更多
            2016-03-29
            Fitz 編輯部 2016-03-29

            [Merrell Challenge備戰] 溯澗考驗你智慧

            Fitz.hk@Merrell Challenge嘅隊伍，呢一日襯住天清氣爽，去到馬大石澗進行溯澗嘅操練。馬大石澗位於馬鞍山，大水坑側……
            Do you like it?
            更多
            2016-03-28
            陳伯 Yiu Kwong Chan 2016-03-28

            堅．跑步女神s

            「女神」話題好吸晴，路過，想加把嘴。高登有云: 「嘢是可以亂食，神不可以亂封。」我認為不是樣靚、索、身材正、有腳、有知名度、是模 del、會jog...
            Do you like it?
            更多
            2016-03-28
            健身狂 Sally Chen 2016-03-28

            月經期間適合運動嗎?

            大部分的女鬥士在初期都會遇到同樣的問題！我可以很肯定地說當然可以！但是……需要改變方式！我曾經說過自從我運動後，尤其是某些特定的重量訓練...
            Do you like it?
            更多
            2016-03-26
            Florence Leung 2016-03-26

            Gym房有你一定更美

            「那時，我每天去淺水灣游水，但是愈游愈肥。每次上水後，跟老友大吃大喝。後來跑起步來，就開始瘦，配合飲食，就愈來愈fit。」他站著細說當年……
            Do you like it?
            更多
            2016-03-26
            RUNiROUND 慢跑俱樂部 2016-03-26

            走路 ─ 逃避的最健康模式

            許多作家熱愛跑步，村上春樹跑著跑著竟寫下《關於跑步，我說的其實是……》，連侯孝賢在金馬獎頒獎典禮上，也不忘提到他從跑步到健走的過程……
            Do you like it?
            更多
            2016-03-26
            車厘子 2016-03-26

            [活在起跑線] 365天後的初馬(二)

            3月13日,當日我在名古屋完成了我人生的第一隻馬！現正回想起當時,也眼濕濕 因為自己完成了；因為贏了自己； 因為堅持；所有沒有放棄！！………
            Do you like it?
            更多
            2016-03-26
            Fitz 編輯部 2016-03-26

            [Fitz Popup Live 臨時拉夫] 一周回顧 2016-03-26

            等到頸都長埋，Fitz.hk團隊籌備經年，荷里活級構思、土炮式製作嘅「Fitz Popup Live 臨時拉夫」，今個禮拜終於同郁民見面...
            Do you like it?
            更多
            2016-03-25
            陳伯 Yiu Kwong Chan 2016-03-25

            跑步看似簡單，其實暗藏爭拗

            很多院友誤信跑步簡單而開始索K。以為著草走佬是人類的天賦本能，小朋友不用教也識跑，基本動作是不斷把一隻腳放在另一隻腳前面……
            Do you like it?
            更多
            2016-03-25
            健美女大生 2016-03-25

            給: 想健身但不知如何開始的女孩們 ─ 克服心理障礙篇

            敝人從開始會去學校健身房東摸西摸到現在也有四五年了，一開始也是什麼都不懂，例如以為猛做夾腿機就可以瘦大腿導致第二天痛到無法走路……
            Do you like it?
            更多
            2016-03-25
            車厘子 2016-03-25

            [活在起跑線] 跑步令我改變 (一)

            2014 年的9月,是我第一次接觸「跑步」！當時因為荷爾蒙而令皮膚出現問題,中西醫也看了很多次,除了準時食藥外,也叫我要多做運動……
            Do you like it?
            更多
            2016-03-24
            跑玩日本 funrunjapan 2016-03-24

            [REST & RUN 活力廚房] 最強的跑者美食, 就在台北東區

            「REST & RUN 活力廚房」，除了是一家為跑者提供營養均衡美味料理的餐廳，同時也是設置了淋浴間和寄物櫃的跑站，可以練完跑後沖個澡……
            Do you like it?
            更多
            2016-03-24
            沙跑Sum 2016-03-24

            遲來的東馬後感

            東京馬拉松之旅，對筆者而言好像發了一場夢，筆者在之前的文章中已經提及過，因為今次抽中東京絕對是無心插柳，亦算是計劃之外...
            Do you like it?
            更多
            2016-03-24
            張伯倫 2016-03-24

            [多圖] 台灣10大跑步女神

            台灣媒體整咗個「十大超人氣受慢跑女明星排行榜」，簡單講即係香港女神榜。雖然話大多數女星喺香港知名度都唔算好高…
            Do you like it?
            更多
            2016-03-24
            Francoise 2016-03-24

            香港”長跑女神”何處有(上)

            早前，一篇刊登於本地體育雜誌，名為《日本 "長跑女神" 何處有》的文章在跑友間引來了廣泛的討論與分享。加上近期在 Facebook 群組間的插曲...
            Do you like it?
            更多
            2016-03-24
            Anson C 2016-03-24

            [2016第一場全馬] 清遠國際馬拉松

            3月20日一早，在清遠體育館見到各位正在准備參賽的跑友，讓我想起去年第一次參加全馬（廣州國際馬拉松）時的那種興奮……
            Do you like it?
            更多
            2016-03-23
            CC 2016-03-23

            [體弱女生的瘋狂22天] 征服一個超馬兩個全馬

            2月28日至3月20日的22天裡，我跑了一個超馬，兩個馬拉松。對於1年跑10隻8隻馬的你，可能沒什麼大不了，但放在體弱多病……
            Do you like it?
            更多
            2016-03-23
            RUNiROUND 慢跑俱樂部 2016-03-23

            馬拉松的跑法與訣竅

            跑馬拉松不只需要體力與速度，更需要正確的配速、水分、能量補給的時機等，以上，皆是影響勝負的關鍵。剛起跑時，會有一堆人擠在一起，很難前進...
            Do you like it?
            更多
            2016-03-22
            健身入門 Gymbeginner 2016-03-22

            [健身入門 Gymbeginner] 貫穿所有健身動作的一個大道理

            大家初接觸健身時，都總會給教練或者是有經驗的朋友指出：「你的姿勢不正確／你的姿勢很難看…」，而大家又可能會覺得姿勢真是很難做得好……
            Do you like it?
            更多
            2016-03-22
            囉嗦大叔 2016-03-22

            [夜闖雞公山] 世上沒有不跣人的石頭

            世上沒有不跣人的石頭、treegun（樹根）和濕泥斜坡，也沒有不跣的鞋。大叔毅然參加下個月的挑戰賽，據官方網站顯示，將會遇上未知之數……
            Do you like it?
            更多
            2016-03-22
            小昭 2016-03-22

            [賽事後記] AVOHK水塘盃

            AVOHK每年在香港舉行三場水塘盃，分別是香港仔水塘、大欖涌水塘和大潭水塘。前兩場已於去年10月和今年2月舉行，我參加的是3月19日舉行的大潭水塘賽事……
            Do you like it?
            更多
            2016-03-22
            陳伯 Yiu Kwong Chan 2016-03-22

            越跑越窮至真

            老老柒柒去點算過去花費在跑步上的各種開支, 發現實在不少。以前跑步是好很儉樸的, 『以前』是指渣馬當時試過以深水埗運動場為終點……
            Do you like it?
            更多
            2016-03-21
            Francoise 2016-03-21

            摧毀童年回憶的Doraemon Run 2016

            我無嬲！我無嬲！我無嬲！只係有點失望和不開心…… 早前，台灣舉行的 Doraemon Run 好評如潮。所以香港跟風照抄……
            Do you like it?
            更多
            2016-03-21
            Fitz 編輯部 2016-03-21

            [Cape Epic 2016] 第七站 Stage 7

            不論您是職業或業餘，Cape Epic都是每位山地車選手的夢想賽事。恭喜來自香港的6位業餘車手，都一起完成了他們的目標...
            Do you like it?
            更多
            2016-03-21
            健身狂 Sally Chen 2016-03-21

            健身前，你一定要先知道的勸世文

            當你健身時，你一定要知道的事，這是一篇勸世文：莎莉不得不寫出這篇勸世文，因為實在是每天收信收到有點…….，
            Do you like it?
            更多
            2016-03-21
            WL 2016-03-21

            周末短遊新界群山 烏蛟騰 荔枝窩 鎖羅盤

            遊走新界東的船灣郊遊徑，個人建議，是要早點起床，早點起行，才可以走更遠的路，看更多的風光。無論在鎖羅盤古村尋幽探秘……
            Do you like it?
            更多
            2016-03-21
            早兒 2016-03-21

            環大嶼一百公里越野賽後記

            謀事在人，成事在天。人生如此，比賽也是如此，不論贏輸，能全力以赴，便無悔了吧。筆者本來不常夜賽，亦從沒打算參與這場接近凌晨...
            Do you like it?
            更多
            2016-03-20
            RUNiROUND 慢跑俱樂部 2016-03-20

            [認識慢跑鞋] 新手練跑的基礎

            請千萬不要小看跑鞋，選擇一雙好的跑鞋，不僅可以讓我們跑起來更舒適，亦有助於調整跑步姿勢...
            Do you like it?
            更多
            2016-03-20
            I.Ku@AIP FITNESS 2016-03-20

            女生馬甲線/腹肌入門訓練 Ladies’ Abs & Obliques Routine

            四月快到，想為你的summer beach body作好準備? 這組6分鐘的初級訓練可以為你打好基礎，預備進行其他更難的中級訓練…
            Do you like it?
            更多
            2016-03-20
            Fitz 編輯部 2016-03-20

            [Cape Epic 2016] 第六站 Stage 6

            Cape Epic第六站，賽事距離是最短的只有69km，但總爬升卻是2100米，路段是很多up and down的single track。車手必需在限時6.5小時內...
            Do you like it?
            更多
            2016-03-20
            金永強@重金屬 2016-03-20

            [金Sir推介] 高分猛龍慈善跑2016

            今個星期不談跑步知識，想介紹一個很有意義比賽，希望大家多多參與...
            Do you like it?
            更多
            2016-03-19
            722 2016-03-19

            百日千里

            曾經看過一個日本廣告，內容指；人生並不是一場馬拉松，或許起跑點相同，但每個人都應該有自己的賽道，自己選擇的終點。……
            Do you like it?
            更多
            2016-03-19
            Fitz 編輯部 2016-03-19

            [Cape Epic 2016] 第五站 Stage 5

            Stage 5進行第二次搬家，終點移動至Boschendal Wine Estate, Stellenbosch. 第五站是Cape Epic最難一站，賽事距離93km，車手需爬越5個高山...
            Do you like it?
            更多
            2016-03-19
            朱溫 2016-03-19

            [都市傳說] 香港3個最有「靈氣」嘅地方

            同幾個九十後山友傾開，發現大家雖然好鍾意香港，有啲甚至要誓死捍衛香港價值，不過佢哋對香港嘅歷史都唔係不甚了了……
            Do you like it?
            更多
            2016-03-18
            健美女大生 2016-03-18

            深蹲時膝蓋到底可不可以超過腳尖?

            深蹲膝蓋是可以超過腳尖的。但這不代表，說「不能超過腳尖」的人是錯的...
            Do you like it?
            更多
            2016-03-18
            RUNiROUND 慢跑俱樂部 2016-03-18

            馬拉松賽前與咖啡因和酒精和平相處的方法

            在日常生活中，我們會喝點茶或咖啡，而綠茶、紅茶、咖啡等飲料中含有咖啡因...
            Do you like it?
            更多
            2016-03-18
            Fitz 編輯部 2016-03-18

            [Cape Epic 2016] 第四站 Stage 4

            Cape Epic賽事已完成第 4 站，已有142支車隊被淘汰，只剩下508隊。Stage 5 將會迎來最高難度的5星賽段，全長90公里，爬升 2500米...
            Do you like it?
            更多
            2016-03-17
            Karena 2016-03-17

            給名古屋賽道上女孩們的一封信

            名古屋女子馬拉松賽道上女孩們：你哋有哭嗎？係喜極而泣嗎？PB了嗎？初馬完走了嗎？還是終於贏咗你個假想敵、可以大聲叫「我夠得啦！」...
            Do you like it?
            更多
            2016-03-17
            健身入門 Gymbeginner 2016-03-17

            HIIT: 跳走你的豬腩肉

            當你上班時穿上白色襯衫，發現你的豬腩肉在皮帶上突出了一截，心亦涼了一截，怎麼辦呢？與其自怨自艾，不如拿起你的繩子，着上波鞋……
            Do you like it?
            更多
            2016-03-17
            山雞 2016-03-17

            [行山友剋星] 石屎山徑一條都嫌多

            記得第一次參加毅行者，辛辛苦苦行到基維爾營，撐過四大段麥理浩徑，抖摟精神，繼續行埋落去。點知，一踏上沙田坳道，發覺原來仲痛苦過上雞公山！……
            Do you like it?
            更多
            2016-03-17
            Stay Fit with Mi 2016-03-17

            [Stay Fit with Mi] 什麼時間運動最好呢?

            你都在什麼時間運動呢? 有的人喜歡一早起來晨跑或晨泳，也有的人喜歡在...
            Do you like it?
            更多
            2016-03-17
            Fitz 編輯部 2016-03-17

            [Cape Epic 2016] 第三站 Stage 3

            Cape Epic第3站係難捱嘅一日，又有61隊被淘汰，即係121隊已提早收工。賽事前半段是大風和可怕的沙地，幾乎走路的速度...
            Do you like it?
            更多
            2016-03-15
            囉嗦大叔 2016-03-15

            [揹水一戰] 反思用水自決

            首先，今次揹水一戰真的要讚讚大會的補給和打氣安排，小鮮肉男生現場即燒鮮肉丸，香氣撲鼻，真的大開眼界；再來，鮮茄鴨梨青蕉橙小姐……
            Do you like it?
            更多
            2016-03-15
            WL 2016-03-15

            寫在無國界醫生野外定向之後

            今年已是第五年參加比賽。參賽原因很簡單，無國界醫生工作理念崇高，故一直都支持他們所舉辦的野外活動，也當是盡己任幫助他人...
            Do you like it?
            更多
            2016-03-15
            山城縱走 hkhiker 2016-03-15

            [揹水一戰] 不吐不快的數點小感想

            剛過去的星期日，是「揹水一戰」的大日子，相信不少山友都有參與其中。山城縱走本打算優哉悠哉地行完整個比賽，誰不知道女隊友一個勁兒「喪跑」…
            Do you like it?
            更多
            2016-03-15
            Derek Chung 2016-03-15

            [Cape Epic 2016] 第一站 Stage 1

            Stage 1 比賽日，雖然辛苦，但非常好玩。本來以為會有很多碎石路同農場泥路，最後才發現，我們大部份時間都是在同一條路上上落落...
            Do you like it?
            更多
            2016-03-15
            堅媽 Amy 2016-03-15

            [名古屋女子馬拉松] 我的初馬

            42.195 km ，呢組數字其實好簡單，但對只有半馬經驗的堅媽來說就係好辛苦嘅事 。名古屋女子馬拉松只限女生參加，完賽又可有燕美服帥哥頒獎，正呀! ……
            Do you like it?
            更多
            2016-03-15
            WaiYi 2016-03-15

            「揹水一戰」值得!

            今年是我第一年玩「揹水一戰」，得好朋友邀請組隊參賽，考慮到第一次參與，又需要揹著4.5升水跑時，因為大家對此重量毫無概念的關係下……
            Do you like it?
            更多
            2016-03-15
            CC 2016-03-15

            [首踏全女班賽道] 記深圳女子馬拉松2015 (三)

            走完大約一公里綠道，進入大望新平村，水站內有很多可愛的小朋友拿著水給跑手們，不久前才飲了運動飲品及水，但他們遞上清水，實在不好意思不接下……
            Do you like it?
            更多
            2016-03-14
            張思縈 2016-03-14

            [Translantau 100] 義工的使命

            早兩天舉行了一個越野山賽 Translantau 100，呢個山山賽係賽季中最後一個長途賽事，亦是 100km 大滿貫中最後一場。去年賽季自己因為要為北極馬拉松備戰……
            Do you like it?
            更多
            2016-03-14
            健身狂 Sally Chen 2016-03-14

            不要沮喪

            如果有時停滯或是撐不住的時候， 不要沮喪，不要流淚， 你需要的是休息，以及一個微笑。 但是絕對不是放棄。⋯⋯
            Do you like it?
            更多
            2016-03-14
            CC 2016-03-14

            [首踏全女班賽道] 記深圳女子馬拉松2015 (二)

            全女馬的好處，是女生們速度相差不遠，我這些非快腳也能看到走在前的女生...
            Do you like it?
            更多
            更多
            © 2026 by Fitz Group Limited | All Rights Reserved
            • 聯絡我們
            • 關於我們
            • 私隱政策
            • Team HNR
            • 9 Event
            • LINE Today
                      沒有結果 查看所有結果