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星期三, 8 5 月, 2024

[第97回箱根駅伝予選会] 順天堂大學 1:01:41破紀錄力壓群雄

第97 回箱根駅伝予選会於10月17日在立川市舉行,一共有46間關東大學參加,平均時間頭十名可晉級正賽……

[逆流大嬸] 生命線上跑

2019年Sally 60歲,參加第一項越野賽 Mantra Summit Challenge (15K組)……

[Amazfit ZenBuds智能助眠減噪耳塞] 科技助你全面放鬆 提升睡眠及休息質素

休息是訓練的一部份。香港「越野一姐」梁影雪,當然明白箇中道理……

[自殺崖玩層層叠]「極限打卡」令人生更精彩?

「極限運動」之所以被人肯定,係因為運動員都接受過嚴格訓練,以及有充足嘅安全措施,可以應付到最壞嘅情況……

「我真係好鍾意行山」: Joyee Walker由YouTuber到店主的故事

四年前嘅2016年,本地興起行山熱潮: 大東山多人過旺角;「行山女神」著住bra top教人上蚺蛇尖; 潮流雜誌都講行山資訊……

[音樂 x 單車] 斜路大集合: 澳景道 沙田坳道 飛鵝山 大佛

由東涌MTR到東涌道... 都已經有心理準備,要踩好耐先到頂.……

[熊出沒注意] 日本多地現熊踪 襲擊人類致傷亡

北半球踏入秋天,唔少動物亦要食多啲嘢準備過冬。最近唔少人都喺香港郊外發現蛇踪,而日本就有熊出沒,仲造成人命傷亡。……

[KK Chan 毅行先生] 毅行三連冠

1998、1999、2000,這三個數字,在他人眼中,可能並無太大意義。然而,對於KK而言,此三年在他的跑步生涯中卻別具意義。皆因此三年間,他的隊伍——Cosmoboys

[支持香港撒瑪利亞防止自殺會] 讓我們陪伴更多人 面對人生逆境

香港撒瑪利亞防止自殺會深信防範於未燃,致力向公眾進行生命教育……

[老hike都去camp] 露營知識分享 新手常犯錯誤 (一)

露營都算係用經驗浸出黎嘅一項活動,所以絕大部份人都係會經歷新手依個階段,以下會講下新手常常犯嘅錯誤,睇下自己有無犯過……

[Garmin VENU SQ 系列] 運動與時尚結合 高亮彩mon耀目之選

特設 PULSE OX 脈搏血氧感測、飲水追蹤、呼吸頻率偵測、月經週期追蹤和呼吸訓練……

[街坊怒跑團] 新界西跑步路線: 青衣住宅區一圈 6.8公里

青衣係香港第五大島嶼,人口約200,000,係世界上人口密度最高的島嶼之一……

[香港超鐵260] 潘永成 謝偉雄 10月18日三鐵大挑戰

兩位三項鐵人好手潘永成(Stephen sir)及謝偉雄(Wai Hung)將於 2020年10月18日(星期日) 挑戰「香港超鐵260」(Hong Kong Ultra-Triathlon 260)……

集運動與娛樂於一身 NAMCO Sportainment Arena 體驗日式電子競技

擁有約50年歷史,曾經推出「鐵拳」、「灣岸」以及「太鼓之達人」的日本遊戲公司NAMCO,於九龍灣開設以運動為主題的遊戲中心SPORTAINMENT ARENA……

[康文署推介行山路線] 水浪窩—雷打石—雞公山—榕樹澳 (附縮時短片)

從水浪窩出發,逆行麥理浩徑第三段登雞公山(399米),近觀雷打石,左轉入榕北走廊直出榕樹澳……

森度遊南朗山「秘道」

原價要$380行這條「秘道」,現在唔駛錢就可以上山打卡,來回歷時個半小時……

[世界半馬拉松錦標賽2020] 高手決戰波蘭 港隊三成員出戰

2020年係Joshua Cheptegei大豐收一年,佢今年無輸過,仲一口氣創出三項世界紀錄……

[運動創傷] 踩單車致生殖器麻痺 台灣男子憂性無能

台灣有名30歲男人好鐘意踩單車,每個禮拜都操番幾十至100公里。不過最近發現由屁股到大腿內側,經常有麻木感覺,仲話「自己性功能完全不行」……

[街坊怒跑團] 觀塘至西貢跑步路線: 翠屏邨 > 西貢市中心 14公里

觀塘跑入西貢,聽落好匪疑所思,不過跑落只係14公里,又唔算係外星距離……

[郊野樂行精華遊] 西貢區 釣魚翁郊遊徑

釣魚翁高344米,是清水灣半島上的最高峰,加上外觀尖削,被山友譽為「西貢三尖」,與西貢東郊野公園的蚺蛇尖及睇魚岩並列……

[講Green唔講Health] 植物肉比真肉更健康?

面對日新月異嘅食物加工產物,有人提倡raw food (素食者提倡whole food,又稱為certain food)……

[Chris HKdiary單車vlog] 香港單車聖地篇 新娘潭路

新娘潭路於本地單車壇有重要位置,不少單車賽、三項鐵人賽,都以呢到為賽道……

[逆流大嬸] 裸辭追夢 像極了愛情 (記歐陽梓雋)

裸辭差不多是90/00後的專用詞,有些是為了去次尼泊爾EBC、有些為治療情傷、有些是難捱工作太辛苦/同事唔夾,更有些是冇原因……

[Futurecraft.STRUNG] adidas跑鞋黑科技 最快2021年面世

adidas開發咗一種獨特機械人,配以特製軟件及3D打印機,可以根據用家需要「編織」一對獨一無二嘅跑鞋……

[專家教路] 簡單一招 試出跑鞋是否到期更換

跑鞋著爛咗就要換 (你係shopping king就另一件事啦),著對過咗壽命期嘅跑鞋,唔簡止影響表現,亦增加受傷風險……

[康文署推介行山路線] 丹竹坑—鹿頸 沙頭角好風光 (附縮時短片)

由丹竹坑登平頂坳,沿南涌郊遊徑過老龍田出南涌,沿途飽覽新界東北風光,遠眺邊境沙頭角風貌。山徑頗崎嶇,沿途有上下坡段。……

[布達佩斯馬拉松] 疫情下刷新大會紀錄 成賽事防疫新指標

歐洲廣泛地區受新一輪疫症威脅,但匈牙利布達佩斯馬拉松如期起步。35,000位參加者,只有約9000人夠膽參賽……

[現實版Ironman] 富商推救援裝置 縮短搜索及急救時間

Richard Browning 致力改良噴射衣,並希望可以拓展佢嘅用途。最新型號嘅噴射衣,於手臂和背部安裝5個推進器,最高時速為51公里……

[JoyeeWalker行山系列] 2分鐘帶你行《鶴咀》

香港人絕不陌生的景點 簡單易行又有好風景 惟遊人極多,交通亦不算方便。……

[大棠紅葉] 一窩蜂打卡前 請顧及居民感受

每年十二月,都係大棠嘅紅葉季節。家陣十月都過咗唔夠一半,已經有人於地區群組網問睇紅葉嘅情況。帖子一出,隨即引來當區居民嘅迴響……