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            跑步 Running

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            • 跑步 Running
            2022-05-20
            張伯倫 2022-05-20

            超邪惡「後院馬拉松」比利時跑手74小時跑600公里破紀錄

            德國站稱為 Backyard Masters，比賽不設公開名額，參賽24名選手全是由大賽邀請……
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            2022-05-19
            Fitz運動資訊 2022-05-19

            健力士常客著111件Tee完成半馬，為發放正能量

            美國嘅 David Rush 日前參加 YMCA Famous Idaho Potato 半馬賽，以 2:47:55 完賽……
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            2022-05-17
            Fitz運動資訊 2022-05-17

            疫後實體賽「西貢50」500人參加

            隨著政府放寬社交距離，防疫措施逐漸鬆磅，Action Asia Events 的西貢 50 於5月14日及15日……
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            2022-05-14
            張伯倫 2022-05-14

            同孫仔玩到破世界紀錄，95歲婆婆1英里跑出13:46.13

            咪以為Colleen婆婆係跑步老手，佢喺89歲先認認真真去學跑步。……
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            2022-05-13
            陳伯 Yiu Kwong Chan 2022-05-13

            對自由的渴望，讓人無懼黑暗: 視障超馬跑手 Simon Wheatcroft

            Simon Wheatcroft 17歲時給診斷患有遺傳性眼疾，即視網膜色素變性（RP），視力會日漸衰退……
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            2022-05-12
            陳伯 Yiu Kwong Chan 2022-05-12

            紀錄是用來破的，70歲的『Sub三哥』

            這不是Schoonbroodt第一次榮升『Sub三哥』的，今次已經是第76次……
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            2022-05-11
            陳伯 Yiu Kwong Chan 2022-05-11

            是跑步拯救了我 《Jog On: How Running Saved My Life》Bella Mackie

            遇上一個喜歡自己的人不難，遇上一個明白自己的人很難。……
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            2022-05-10
            永誠 2022-05-10

            6歲跑馬拉松惹爭議，小朋友長跑有無距離限制?

            日前美國肯塔基州一個網紅家庭，父母同6名子女一齊參加當地一場馬拉松比賽……
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            2022-05-08
            Fitz運動資訊 2022-05-08

            TransAmericana 2022．黃俊橋計劃7月跑步跨越美國東西岸5400公里

            香港超馬跑手黃俊橋（橋 sir，前名黃浩輝）一直相信人類沒有極限，粹決定以血肉之軀去體驗無限世界……
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            2022-05-07
            陳伯 Yiu Kwong Chan 2022-05-07

            我55歲，決定開始跑馬拉松

            能夠跑步和閱讀是一件非常愉快的事情，因為兩樣都是十分奢侈的嗜好，我是指時間上。……
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            2022-05-07
            陳伯 Yiu Kwong Chan 2022-05-07

            有人70歲坐輪椅，他百米跑進13秒46

            影片中 Michael Kish 是參加在當地時間4月28日舉行的美國賓夕凡尼亞州接力賽, 這是美國歷史最悠久、規模最大的田徑賽事之一...
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            2022-05-05
            張伯倫 2022-05-05

            著住NFT跑鞋邊跑邊賺? 淺談 STEPN 區塊鏈遊戲

            講起NFT，一個以跑步為主題的NFT，以「跑鞋邊跑步邊賺錢」招徠，也得到高度注視。……
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            2022-05-04
            Bob Chen 2022-05-04

            懶人越野好選擇．台北探索後花園2022

            對於一個不怎勤奮的戶外跑步愛好者來說，坐捷運再步行一點時間就能來到會場是在方便也不過的事了……
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            2022-05-02
            張伯倫 2022-05-02

            104日104個馬拉松，截肢女跑手 Jacky Hunt-Broersma 創健力士世界紀錄

            4月30日，46歲截肢跑手 Jacky Hunt-Broersma 又再跑完一個馬拉松……
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            2022-04-28
            張伯倫 2022-04-28

            審計報告: 運動場平均使用率99%，實際80%用作緩跑未反映功能

            審計署發表最新一份審計報告，揭示康文署轄下運動場的管理有好多問題。其中最「貼地」一個部份，就係有關運動場跑道嘅問題……
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            2022-04-27
            孫立民 2022-04-27

            婆婆波士頓的摘星夢

            當東京馬拉松是在深水埗東京街完成、倫馬是在沙田城門河跑畢，你會懷疑人生的虛擬……
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            2022-04-24
            Team HNR 2022-04-24

            Team HNR．7日復操 Weekly Training Program

            距離正常生活又近左一步，今次加埋lululemon 帶大家一齊做運動。仲坐係屋企嘅人，今晚快D落去跑返幾K，爆一身汗先。……
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            2022-04-18
            陳伯 Yiu Kwong Chan 2022-04-18

            因為新冠肺炎，她打破了國家紀錄

            跑齡三年，第二場全馬，締造了國家紀錄，並且是Geophysics博士生，主力研究火星……
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            2022-04-16
            Jeremy 2022-04-16

            參加虛擬山賽的3大技巧及策略

            停擺了實體賽一段時間，的確相比以前一年有多個長途比賽……
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            2022-04-14
            陳伯 Yiu Kwong Chan 2022-04-14

            來自德州的C9千馬后

            Tortorice跟一眾跑者一樣，都是信不過的。……
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            2022-04-11
            孫立民 2022-04-11

            嬸嬸叔叔的年齡界石

            除了年齡，我們經常給予自己很多界石，外型、家庭、學歷、職業….。其實界石從來不是由上天豎立出來，而是由人自己決定……
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            2022-04-09
            Fitz運動資訊 2022-04-09

            飛越大嶼 Translantau 4月15日開始報名，香港防疫措施累UTMB系列賽級數降格

            越野跑殿堂級賽事UTMB®，於全球各國舉辦各級賽事…… 以此挑選參加者晉身 UTMB 環勃朗峰總決賽……
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            2022-03-23
            張伯倫 2022-03-23

            印度少年每晚通勤跑10公里，生活艱苦不放棄引全國關注

            有一日，印度一名電影製片人 Vinod Kapri，揸車經過鬧市，見到 Pradeep 喺大街大巷跑步，就以為佢要搭順風車……
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            2022-03-22
            張伯倫 2022-03-22

            38歲退役荷蘭球星洛賓 1小時20分完成半馬拉松

            38歲嘅洛賓呢次以1:20時間完成半馬賽，平均每公里跑3:49，絕對係高水準……
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            2022-03-18
            張伯倫 2022-03-18

            希臘暖男 Marios Giannakou 8日完成500公里北極圈超馬

            2022年3月，他參加瑞典舉行嘅 Lapland Arctic Ultra。Lapland橫越瑞典及芬蘭兩國……
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            2022-03-15
            Fitz運動資訊 2022-03-15

            Wings for Life World Run 2022 虛擬追逐戰．香港站5月8日舉行

            疫情下實體比賽通通暫停，不過虛擬跑 (VR) 好多時都係「自己solo」，完成一定距離就收工換紀念品，似乎有啲乏味……
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            2022-03-14
            孫立民 2022-03-14

            從TransGranCanaria越野賽到援助烏克蘭難民: Eszter Csillag走過兩條好Technical的路

            她帶著兩個女兒返回布達佩斯，安頓下來後。駕了3小時車 (來回是6小時)，去到匈烏邊境幫忙接收難民……
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            2022-03-12
            張伯倫 2022-03-12

            超邪惡山賽Barkley Marathons，2022年完賽者「清零」

            今年Barkley Marathons於3月8日開跑，起跑時間比往年提早，亦令天氣更加寒冷，環境更惡劣……
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            2022-03-09
            張伯倫 2022-03-09

            美國24歲Grant Fisher 23日內兩破美國長跑紀錄

            3月6日美國加州一場田徑賽，24歲史丹福大學學生Grant Fisher，於10,000米項目跑出 26:33:84……
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            2022-03-08
            張伯倫 2022-03-08

            南非名將2:40:13完成50公里破世界紀錄，平均配速3:12

            Stephen 指他對於50公里路程毫無概念，不懂得留放策略。……
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            2022-03-07
            張伯倫 2022-03-07

            鈴木健吾/一山麻緒奪東京馬拉松日本男女第一，成世界最速馬拉松夫婦

            賽後兩名冠軍肯雅跑手固然矚目，但日本媒體普遍將焦點放在兩位日本選手鈴木健吾及一山麻緒身上……
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            2022-03-05
            張伯倫 2022-03-05

            泰國102歲人瑞27秒完成百米兼摘四金:「運動令我變得強壯」

            Sawang Janpram 是東南亞有名的田徑選手，他是第四次參加這場每年一度的長者田徑賽……
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            2022-03-02
            張伯倫 2022-03-02

            東京馬拉松．男女子馬拉松世界紀錄保持者一齊亮相

            世界紀錄保持者Brigid Kosgei排頭位上陣，這位首位跑入2:14的女子跑手 (2:14:04)……
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            2022-03-01
            張伯倫 2022-03-01

            女子10公里新世界紀錄，首次進入29:20時代

            2月27日西班牙 Castellón 10公里賽事，來自埃塞俄比亞的 Yalemzerf Yehualaw 跑出 29:14……
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            2022-02-23
            張伯倫 2022-02-23

            40歲美國超馬一姐Camille Herron，每公里4:44打破100英里世界紀錄

            Camille Herron 於內華達州舉行的 100 英里錦標賽，以 12:41:11 衝線，平均配速4分44秒……
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            2022-02-22
            張伯倫 2022-02-22

            澳洲獨臂勇士Michael Roeger九破世界紀錄:「我才不會浪費才能」

            生於澳洲南部小鎮 Langhorne Creek 的 Michael，右前臂天生殘缺，他家人從沒視他為負累……
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            2022-02-21
            Fitz 編輯部 2022-02-21

            波士頓爆炸案倖存者九年後重踏賽道，四屆奧運選手助圓夢

            2013年4月15日波士頓馬拉松，兩枚土製炸彈在兩個地點爆炸，造成3死183人受傷。當時 Adrianne Haslet 身在現場，爆炸碎片導致她左腳需要截肢。
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            2022-02-18
            孫立民 2022-02-18

            尼泊爾越野跑手Mira Rai．越過了生命的局限

            2016是豐收的一年，Mira獲 National Geographic 選為The Adventurer of the Year……
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            2022-02-16
            達夫 2022-02-16

            休息，是訓練一部份

            運動訓練本身是一個反復進行身體結構破壞與重建的過程，訓練不僅會消耗能源物質……
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            2022-02-10
            孫立民 2022-02-10

            “Giving it up isn’t an option” – Eszter Csillag 跑了3.1次 HK100 HALF

            1月29日清晨，天氣、狀態、support安排都是美好的，Eszter在北潭涌小食亭做了一輪熱身……
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            2022-02-06
            陳伯 Yiu Kwong Chan 2022-02-06

            原來個「FXXK」字可以提升跑步表現

            阿姐出席CCTVB新年節目《虎躍騰飛迎新歲》，在節目中其中一個環節，她受邀請現場寫揮春……
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            2022-02-05
            Fitz運動資訊 2022-02-05

            HK4TUC香港四徑2022．黃浩聰刷新紀錄，張敏怡成史上最快女完成者

            兩次在UTMB取得男子組前10名的本地名將黃浩聰 (聰Sir)，第一次參加 HK4TUC……
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            2022-01-26
            張伯倫 2022-01-26

            世上最寒冷馬拉松．俄羅斯教師零下53度3小時22分完賽

            舉行馬拉松呢條村莊，係北半球氣溫最低嘅地區，被稱為「冷極」，每年最凍幾日氣溫低至零下70度……
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            2022-01-21
            Fitz中國組 2022-01-21

            官媒吹風長跑賽事3月復甦，預視中國清零成功?

            踏入2022年，大陸疫情反覆不定。截至1月19日，全國有27個高風險地區，64個中風險地區……
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            2022-01-18
            達夫 2022-01-18

            跑步要注意的是心率

            不少跑手在跑步時非常在意配速，喜歡以配速快慢作為訓練效果的標準……
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            2022-01-17
            張伯倫 2022-01-17

            新西蘭中距離跑手連續廿年1英里Sub-4斷纜，疑確診累事

            原來Nick一家於12月中確診疫症，佢賽前亦feel到身體未能完全康復……
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            2022-01-14
            張伯倫 2022-01-14

            Eliud Kipchoge宣佈參戰巴黎奧運，40之齡挑戰奧運馬拉松三連冠

            今年37歲，擁有2面奧運金牌、8場馬拉松大賽冠軍、締造2:01:39的世界紀錄……
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            2022-01-13
            達夫 2022-01-13

            冬天訓練5大注意事項

            對於長跑運動員，冬季是一年之中，提升耐力水平、加強訓練強度和心肺功能的最佳季節……
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            2022-01-11
            張伯倫 2022-01-11

            攀石女教練21日完成新西蘭南北縱走2000公里，刷新健力士世界紀錄

            英國出生嘅 Emma Timmis 移居新西蘭6年，4年前佢計劃一個跑步挑戰，計劃從北至南縱走新西蘭……
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            2022-01-08
            達夫 2022-01-08

            從跑鞋品牌看箱根駅伝2022

            日本 Nike 發表了 10區的區間紀錄都是由該品牌保持著的貼文……
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            2022-01-08
            達夫 2022-01-08

            利用乳酸閾值訓練提升跑步效能

            要找到 LT 的配速，教練用了 55分鐘作TT目標，跑最長的距離。如果完成距離是10k，即是乳酸閾值配速大約就等於10K配速……
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            2022-01-04
            達夫 2022-01-04

            改善跑姿，不能忽視上肢擺臂

            在加速過程中，需要將身體上肢向前落下(fall)，越落下得深，借助地心引力的前進力就越大……
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            2021-12-28
            張伯倫 2021-12-28

            蘇格蘭獸醫破800米分齡紀錄，跑足40年再闖高峰

            Paul縱橫田徑場40年，經歷咗起起跌跌，呢次破紀錄證實咗「堅持」係人生嘅成功之道……
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            2021-12-28
            722 2021-12-28

            致一直還在堅持的人: 澳門跑手 Vivi Cheung 張盈

            一直以來，社會上大多數都以貌取人，有甜美可人或英俊帥氣的外表，會較容易讓大眾接受……
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            2021-12-26
            Fitz運動資訊 2021-12-26

            東京馬拉松多災多難，疫情下2022賽事面臨再度取消

            2022年東馬定於3月6日舉行，不過大會於12月23日發出通告，引述政府消息……
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            2021-12-24
            Fitz運動資訊 2021-12-24

            每次跑步都是一個小旅行．愛跑梅窩人 Paul Tao

            有些人喜歡與朋友一起運動，有些則喜歡自己一個人運動，自得其樂!……
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            2021-12-22
            張伯倫 2021-12-22

            2021最年長馬拉松女跑手，91歲Mathea婆婆10小時完賽

            91歲 Mathea Allansmith 上周於夏威夷檀香山馬拉松，以10小時38分59秒完賽……
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            2021-12-21
            張伯倫 2021-12-21

            英國歌手 James Cottriall 馬拉松走捷徑斷正

            James 同時亦好鍾意跑步，佢初馬係2019年維也納馬拉松，4:03:51完賽……
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            2021-12-20
            張伯倫 2021-12-20

            台北馬拉松2021．五名選手無心跳送院急救，醫生: 訓練不足不宜比賽

            台北馬拉松是疫情之下，兩岸三地最大規模賽事，共26,000人參賽……
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            2021-12-18
            Fitz運動資訊 2021-12-18

            UTMB公佈2022年巡迴賽事名單，香港Translantau列為亞太區Major級別賽事

            飛越大嶼TM by UTMB®由UTMB Asia 及飛越大嶼的創辦人Sabrina De Nadai 與Clement Dumont籌辦……
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            2021-12-15
            張伯倫 2021-12-15

            台北馬拉松參加者資料外洩，39人遭詐騙逾200萬台幣

            台北馬拉松於12月19日舉行，不過日前傳出選手資料外洩醜聞，令賽事未起步已蒙上陰影……
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            2021-12-14
            張伯倫 2021-12-14

            18歲不破聖衣來一萬米Sub-31亞洲第十日本第二快，五年來屢破紀錄

            代表拓殖大學的18歲一年級新生不破聖衣來，在女子10000米比賽里跑出30分45秒21。不破這個成績，打破了多項紀錄……
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            2021-12-10
            蝦里 2021-12-10

            初馬跑出美國史上第5快，四孩之母Sara Vaughn爭取me time練跑

            上周末美國加利福尼亞馬拉松，35歲嘅 Sara Vaughn 以 2小時26分53秒贏得冠軍……
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            2021-12-09
            蝦里 2021-12-09

            手推車上完成最後馬拉松，美國末期骨癌視障跑手一生在賽道上綻放光芒

            Diane Berberian 今年63歲，骨癌進入第三期，癌細胞入侵肝臟……
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            2021-12-08
            Fitz中國組 2021-12-08

            杭州女生1:02:83跑完400米，達國家二級水平被讚「閃電俠」

            被問到為甚麼跑得如此快，吳同學說童年時哥哥踩滾軸溜冰……
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            2021-12-07
            Fitz運動資訊 2021-12-07

            大嶼山50．土生土長日籍女跑手 Hanah Fjeddahl 驚喜奪冠

            「大嶼山50」於12月4日順利舉行，這也是香港50系列第二場賽事……
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            2021-12-06
            張伯倫 2021-12-06

            國際田聯年度大獎．馬拉松之神 Eliud Kipchoge 失落寶座

            每年年底國際田聯 (World Athletics) 都頒發年度大獎予成績突出的運動員，今年大獎名單日前公佈……
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            2021-12-04
            蝦里 2021-12-04

            現役運動員想做教練要先退役?《眾新聞》爆料田總說法惹質疑

            《眾新聞》於12月4日報道，香港田徑運動員要報讀由香港田徑總會 (下稱田總) 舉辦嘅教練課程……
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            2021-11-27
            張伯倫 2021-11-27

            薩爾瓦多女跑手克服天生缺陷，24歲完成100場馬拉松破健力士紀錄

            Jocelyn 出生時被發現缺少了幾根骨頭，醫生說 Jocelyn 永遠不會走路，更不用說跑步了……
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            2021-11-27
            Fitz中國組 2021-11-27

            中國整頓路跑等賽事營運公司: 全國僅40%達標

            近年大陸馬拉松賽事大幅增長，國內稱為「井噴式增長」……
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            2021-11-25
            晴子 2021-11-25

            連續42年完成紐約馬，78歲Connie: 只要能跑就會跑

            完成初馬之後，Connie愛上了跑步，亦決定每年都參加紐約馬……
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            2021-11-25
            陳伯 Yiu Kwong Chan 2021-11-25

            贏超馬出pool的六十一歲毒L農夫

            5日5夜不眠不休，超越極限。正如他所說那樣，在剩下的幾天比賽裡，他也從來沒有停下過腳步......
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            2021-11-24
            張伯倫 2021-11-24

            95日95個馬拉松，超馬女跑手疫下打破健力士紀錄

            幾日之前，美國越野跑手Alyssa Clark收到健力士紀錄證書，確認她以95日的成績，打破了「每日完成馬拉松距離」的世界紀錄……
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            2021-11-20
            Fitz中國組 2021-11-20

            雲南大學最嚴格體測: 每學期跑100公里，不達標不准畢業

            雲南大學日前宣布新學年的體測標準，2021級新生，必須要達到體測的要求，不合格的學生會不發畢業證書……
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            2021-11-19
            張伯倫 2021-11-19

            雅典馬拉松90歲完成者，Stelios:「做自己想做的事最幸福」

            Stelios 退役後，每天都有去運動跑圈，大概跑8至10公里。他雖然去過20多個國家比賽，但仍鍾情雅典馬拉松……
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            2021-11-13
            張伯倫 2021-11-13

            紐約馬拉松破紀錄，雙截肢跑手Marko: 人生總有第二次機會

            來自肯雅的 Marko Cheseto，以時間2:35:55衝線，他也打破了一項紀錄……
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            2021-11-11
            講跑。港跑 2021-11-11

            Translantau 100 加入By UTMB系列，港人可獲免費名額參加Thailand by UTMB

            不少山友都視能夠參加同完成 UTMB 作為一大目標同成就，不過要參加 UTMB 卻不是一件容易嘅事……
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            2021-11-10
            張伯倫 2021-11-10

            2小時53分28秒! 西班牙孝子推住阿媽跑全馬破健力士紀錄

            Eric於2016年開始跑步，他媽媽患上多發性硬化症達17年……
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            2021-11-09
            孫立民 2021-11-09

            跌左「決心」落地，不如試下執番佢

            回到2019年，Gerald與friend組隊參加了毅行，在炎夏操練時，發現膝頭好痛……
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            2021-11-06
            講跑。港跑 2021-11-06

            渣馬男子全場總冠軍黃啟樂: 一個跑會，可以帶來什麼改變？

            資源與成績，這是個雞和雞蛋的問題，亦是香港運動界長遠以來之嘆……
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            2021-11-04
            張伯倫 2021-11-04

            阿根廷女學生跑步遭流浪狗咬死

            阿根庭西部城市 Albardon，日前發生慘劇，一名23歲女學生於跑步時遭6、7隻流浪狗活活咬死……
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            2021-11-04
            張伯倫 2021-11-04

            挪威11歲長跑新星，34分44秒完成10公里

            日前於挪威 Lier 舉行嘅一場長跑賽，年僅11歲嘅 Per August Halle Haugen 跑出34分44秒……
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            2021-11-03
            張伯倫 2021-11-03

            泰國男子機場跑道練跑，被飛機切開兩截

            上個月底，在泰國北部一個私人機場發生恐怖意外，一名男子於開放中的飛機跑道上跑步……
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            2021-11-01
            Fitz運動資訊 2021-11-01

            越野活動補給攻略．持續補充維持充沛能量

            身體需要能量才可爬高山、行快步，同時亦需要能量去消化食物……
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            2021-10-30
            Fitz中國組 2021-10-30

            中國逾50場賽事延期，街頭現「馬拉松乞兒」

            內地媒體說，今年七、八月大陸開始恢復馬拉松比賽，形成社會上有股跑步風氣……
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            2021-10-29
            張伯倫 2021-10-29

            飲住啤酒跑一英里．加拿大跑手4分28秒刷新世績

            日前Beer Mile於英國曼徹斯特舉行分站賽，來自加拿大跑手 Corey Bellemore 成為首位打破 4分30秒大關的人……
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            2021-10-28
            Law少 許耀斌 2021-10-28

            揸架40年錢七砌F1: 兩年無玩全馬有感

            要盡情享受跑道上嘅自由，只有盡力前進而唔係不盡力的彷進，唔好放棄提高隻腳……
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            2021-10-25
            Fitz運動資訊 2021-10-25

            HK50 2021 圓滿落幕．菲律賓 Stingray 奪總冠軍

            HK50 比賽在激烈的競爭中完滿落幕。雖然24公里組別的選手比50公里的稍遲起步，但這無阻精英運動員奮力追上50公里的跑手，與他們並駕齊驅。展開了4站HK50系列首回賽事。
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            2021-10-25
            張伯倫 2021-10-25

            埃塞俄比亞 Letesenbet Gidey 推前女子半馬世界紀錄1分11秒

            埃塞俄比亞選手Letesenbet Gidey於周日 (10月24日) 在西班牙華倫西亞半馬賽，以1:02:51，將女子半馬紀錄推前達1分11秒……
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            2021-10-25
            Fitz中國組 2021-10-25

            中國疫情擴散，北京馬拉松再度延期

            這項被視為中國最大型的馬拉松賽事，去年因應疫情，40年來首次要取消賽事……
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            2021-10-24
            講跑。港跑 2021-10-24

            渣打香港馬拉松2021 • 黃啟樂首戰全馬奪全場總冠軍

            黃啟樂、魏賡在半馬後一直與日本跑手 Shirotake Masahi 在前列位置相持不下，逐漸拋離第二團隊………
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            2021-10-24
            晴子 2021-10-24

            渣打香港馬拉松2021 • 黃啟樂初馬稱王，姚潔貞大熱封后

            相隔36個月再度舉行嘅渣打香港，受疫情影響，並無邀請海外精英跑出場，成為一場屬於香港人嘅比賽……
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            2021-10-22
            晴子 2021-10-22

            84日跑5,000公里! 首位非裔美國人跑步橫越美國

            Hellah十多歲由非洲馬里移民到美國，但他從沒忘記兒時艱苦的生活……
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            2021-10-22
            Fitz 編輯部 2021-10-22

            渣打香港馬拉松2021．MTR Service Update 一站式查詢最佳港鐵班次

            每屆渣打馬拉松，MetroRide 網站 都有特備渣馬跑手查詢連結……
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            2021-10-22
            張伯倫 2021-10-22

            一個低級錯誤，一男子無準備下完成馬拉松

            不過 Mat 並唔係長跑高手，佢平時練習只係5K、10K左右，最長一次都係跑過17公里……
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            2021-10-22
            Fitz 編輯部 2021-10-22

            渣打香港馬拉松2021．跑手交通指南

            渣馬特別巴士線，由各區直達尖沙咀……
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            2021-10-19
            朱溫 2021-10-19

            渣打香港馬拉松2021．比賽完全手冊 (馬拉松、半馬、10公里)

            行李寄存安排今年有重大改變，選手務必記住: 比賽日不設行李寄存……
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            2021-10-19
            張伯倫 2021-10-19

            越野賽「Ferei 黑夜 Dark 45」周一宣佈周五比賽，參加者: 約人食飯都要預一個禮拜!

            本地越野賽「Ferei 黑夜45」(Ferei Dark 45) 爆出風波……
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            2021-10-18
            Eric Poon 2021-10-18

            醣原負荷法．運動科學策略，提升半馬/全馬表現

            醣原負荷法 (Carbo-Loading) 被喻為最能在賽前直接提升半馬和全馬表現的方法之一……
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            2021-10-16
            張伯倫 2021-10-16

            堅．愛情長跑: 老夫老妻芝加哥攜手完成第100個馬拉松

            大約40年前，Linda 每日都在芝加哥 McKinley Park 跑步……
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